2019年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 14日:
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648 kcal
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脂質: 11.48g | たんぱく質: 22.80g | 炭水化物: 111.07g.
朝食: Pan Integral. 昼食: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Huevo Cocido, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). もっと...
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体重に変化ありません
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