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みふか
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2019年 02月 27日
みふかの日記, 2019年 02月 27日
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おやつ
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, 2019年 02月 27日:
1490 kcal
脂質: 53.87g | たんぱく質: 70.16g | 炭水化物: 181.27g.
朝食:
セブンイレブン カフェラテ (240ml), セブンイレブン りんごとカスタードのパン, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
昼食:
エビ, クリームパスタ, ミネストローネ.
軽食/その他:
ファミリーマート ストロベリー ヨーグルトドリンク.
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1716 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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