みふかの日記, 2019年 02月 22日

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 22日:

1027 kcal

脂質: 35.27g | たんぱく質: 38.28g | 炭水化物: 140.99g. 朝食: ローソンもちっとスティックチーズ, バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. 昼食: 全粒粉のパン, 野菜スープ, セブンイレブンきのこクリームパスタ. 軽食/その他: ハウス食品メガシャキ. もっと...

1717 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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