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オート麦(avena)、🥕…
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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591 kcal
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脂質: 13.38g | たんぱく質: 27.28g | 炭水化物: 96.69g.
朝食: Pan de Grano Mixto, Granola, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). もっと...
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