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2285 kcal
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脂質: 74.67g | たんぱく質: 147.47g | 炭水化物: 250.31g.
朝食: ローソン もっちりとしたショコラたい焼き, サントリー 特茶, サントリー 流々茶, コーヒー, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. 昼食: 醤油, 寿司, 海鮮三崎港 つぶ貝にぎり, 海鮮三崎港 おくら納豆軍艦（海鮮三崎港）, 海鮮三崎港 天然ボイル車海老（海鮮三崎港）, 海鮮三崎港 茶碗蒸し（海鮮三崎港）. 夕食: ヤマキ 減塩だしつゆ (15ml), 辛子明太子, 小岩井乳業 スライスチーズ, タカノフーズ おかめ豆腐 絹, とんかつ, CoCo壱番屋 海の幸カレー（ライス普通の場合）. 軽食/その他: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, カンロ もりもり山のくだもの飴. もっと...
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