2018年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 29日:
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1250 kcal
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脂質: 35.76g | たんぱく質: 64.70g | 炭水化物: 171.98g.
朝食: Granola, Leche de Soja, Banano. 昼食: Arroz Frito Chino, Vegetales Salteados, Roll Duro, Rollos de California, Pollo o Pavo Agridulce, Pollo Teriyaki. もっと...
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体重に変化ありません
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