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2018年 06月 16日
botekoの日記, 2018年 06月 16日
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, 2018年 06月 16日:
1066 kcal
脂質: 34.08g | たんぱく質: 72.80g | 炭水化物: 133.39g.
朝食:
バナナ, きゅうり, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 日清 ソイグラ.
昼食:
おかめ納豆 納豆 (33,7g), 豆腐, 煮付け, みそ汁, テーブルマーク 白飯, きゅうり.
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