2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1199 kcal
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脂質: 46.80g | たんぱく質: 87.01g | 炭水化物: 106.86g.
朝食: Красное Яблоко. 昼食: Данессия Баклажаны Хе с Морковью, Печеночные Оладьи, Куриные Оладьи. 軽食/その他: Яблочный Сидр, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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