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永田めたる
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2021年 04月 5日
昨日の筋トレ
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾌﾟﾚｽ 20k 10～15Reps 4Set
ﾁﾝﾆﾝｸﾞﾜｲﾄﾞ10Reps 3Set
ﾁﾝﾆﾝｸﾞﾅﾛｰﾘﾊﾞｸﾞﾘ 8～10Reps 3Set
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2021年 04月 5日
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2021年 04月 4日
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2021年 04月 4日
１５％
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60 kg
0 kg
0 kg
まあまあ
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週に0.5 kg減量中
2021年 04月 1日
60.2kg 14.7％
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.2 kg
0 kg
0 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.7 kg減量中
永田めたるの体重の記録
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