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2022年 04月 17日
pause menage avt planquage des cochonneries :) 400kcl
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2022年 04月 17日
pita oeuf plat et salade encornets haricots rouges.. 650kcl ... m excuserez si c'est redondant mais je suis trop bien intégré à la société pour avoir le temps de cuisiner moi hein !
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2022年 04月 17日
orange sanguine et spiruline, amrap 30min 1m/30s legs (et 2sets de pompes surélevées), petit déj et courses en vélo pour se finir dans la bonne humeur, tant qu'il ne pleut pas 😏 304kcl 49 23 28% bon dimanche
(5件のコメント)
2022年 04月 17日
KeepGoingForward
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
54.5 kg
5.5 kg
0 kg
まあまあ
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週に1.1 kg増量中
2022年 04月 16日
wok encornets saumure, fèves fraîches estragon coriandre, chou blanc, pok Choi, champignons de paris, carottes courgette. reste 650kcl pour le dessert... pop corn a gogo
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