knopf78
2023年 01月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
83 kg
これまでの減量分: 4.3 kg

現在の体重
78.7 kg
成績: 週に0.1 kg減量中

目標の体重
68 kg
残り: 10.7 kg
Na dann schreib ich doch auch mal was über mich…. Ich bin Baujahr 78 mit Dellen und Beulen… wie es sich gehört – hab ja gelebt… Früher war ich eigentlich immer unterwegs und habe entsprechend eher weniger regelmäßig bis gar nicht gegessen… wahrscheinlich hatte ich deswegen auch nie Probleme mit meinem Gewicht, dann kam vor 10 Jahren mein Mann - mit jetzt unseren Kindern - in mein Leben und hat alles auf den Kopf gestellt… jetzt höre ich Metall fast nur noch beim Putzen und bin viel und gerne daheim… seit dem esse ich natürlich auch regelmäßig und nehme fleißig zu… 20kg in 10 Jahren…vor einem Jahr habe ich aufgehört zu rauchen, das hat die Sache nicht besser gemacht. Hab dann letztes Jahr beschlossen das ich was ändern möchte und hab angefangen ins Gym zu gehen…ich versuche auch weniger Süßes zu essen, gelingt mir sogar manchmal… ich liebe Schoki..

knopf78の体重の記録


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Jule Go !
最後の計量: 週に0.1 kg減量中 Down
 
Nicole250876
最後の計量: 週に0.8 kg減量中 Down
dara1511
 
Quendoliin
最後の計量: 週に0.2 kg減量中 Down


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