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dollaramaman
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2012年 06月に参加しました
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22
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体重履歴
計量を始める
104.3 kg
これまでの減量分:
7.9 kg
現在の体重
96.4 kg
成績:
週に0.0 kg増量中
目標の体重
86.2 kg
残り:
10.2 kg
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dollaramamanの料理帳
カロリー: 143kcal | 脂質: 11.26g | 炭水化物: 4.44g | たんぱく質: 6.65g
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Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.
カロリー: 43kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 7.87g | たんぱく質: 3.13g
Celery, Onion and Spinach Soup
With a strong celery taste, this soup has a warm and inviting flavor that is just perfect for the upcoming autumn and winter days.
カロリー: 315kcal | 脂質: 28.27g | 炭水化物: 4.72g | たんぱく質: 11.25g
Cheesecake Pancakes
An excellent low carb substitute for pancakes.
カロリー: 80kcal | 脂質: 6.98g | 炭水化物: 4.32g | たんぱく質: 1.36g
Zucchini Noodles
A great pasta substitute.
カロリー: 304kcal | 脂質: 12.43g | 炭水化物: 6.55g | たんぱく質: 40.16g
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
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