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William Kalal

2020年 11月に参加しました

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107.0 kg

これまでの減量分: 0.5 kg

現在の体重

107.5 kg
成績: 週に0.3 kg減量中

目標の体重

78.0 kg

残り: 29.5 kg

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48/ 49 year old, repenting from 45 years of processed food, now unprocessed food, No Flour, Sugar, or Soda, No processed food, not saying I don't miss it, but I hate seeing my son pick up my bad eating habits.

William Kalalの体重の記録

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	-Diablo
	最後の計量: 週に0.3 kg減量中

	ObeseToBeast123
	最後の計量: 週に2.2 kg減量中

	Franky225
	最後の計量: 週に3.2 kg減量中

	Debbie Cousins
	最後の計量: 週に4.4 kg減量中

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William Kalalの最近の食べ物と運動

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	Protein Yogurt
	Frozen Blueberries
	歩く（早足） - 時速6.5km
	ハイキング
	ウエイトトレーニング（ふつう）

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