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Haup4598
Haup4598
2013年 04月に参加しました
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335
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フォロワー
8
体重履歴
計量を始める
74.3 kg
これまでの減量分:
1.8 kg
現在の体重
72.5 kg
成績:
週に8.9 kg減量中
目標の体重
67.1 kg
残り:
5.4 kg
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Haup4598の体重の記録
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Haup4598の料理帳
カロリー: 211kcal | 脂質: 12.33g | 炭水化物: 18.58g | たんぱく質: 10.73g
Cauliflower Soup
Cauliflower soup with turkey bacon and cheddar cheese.
カロリー: 201kcal | 脂質: 7.06g | 炭水化物: 8.35g | たんぱく質: 25.11g
Crockpot Turkey with Herb Vegetable Sauce
A simple turkey breast made juicy and tender in the crockpot with flavorings from cream cheese, vegetables and herbs.
カロリー: 104kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 19.46g | たんぱく質: 1.23g
Roasted Butternut Squash
Flavored with honey, brown sugar and garlic. Simple and delicious.
カロリー: 270kcal | 脂質: 12.18g | 炭水化物: 18.82g | たんぱく質: 21.23g
Chicken Slaw Salad
A new chicken salad that's filled with noodles, nuts and slaw then tossed with an Asian sesame dressing.
カロリー: 203kcal | 脂質: 2.75g | 炭水化物: 23.64g | たんぱく質: 22.03g
Chicken Verde Chili
A hearty meal with ground chicken, green chilies, beans and plenty of goodness.
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