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飆速宅男
飆速宅男
2020年 04月に参加しました
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676
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30
フォロワー
193
体重履歴
計量を始める
86 kg
これまでの減量分:
16.1 kg
現在の体重
69.9 kg
成績:
体重に変化ありません
目標の体重
68 kg
残り:
1.9 kg
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減脂減重真的是一條無止盡循環的過程
身體已經不再年輕
無法像以前恣意妄為的蹂躪
健康真的很重要
好的體態也讓自己更有自信心
對自己精神喊個話
"死胖子，還差得遠勒，給我繼續鍛鍊!!!"
體脂8.5％/內脂2/bmi23
終於來到十分愉快的數字😁😁
下個目標控制和維持
再來一個月量一次體重就行
飆速宅男の体重の記録
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フォロー中
youlife
最後の計量:
週に1.4 kg増量中
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最後の計量:
週に0.3 kg増量中
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最後の計量:
体重に変化ありません
cc1214
最後の計量:
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