上吧,今天就決定是你了,「藥燉土虱」

1852 kcal 脂質: 94.55g | たんぱく質: 191.96g | 炭水化物: 44.83g.   昼食: 雞腿(烤製或烘焙), 滷蛋, 番茄炒蛋, 炒高麗菜, 菠菜, 有皮雞大腿(烤製或烘焙,有粉漿,吃皮). 夕食: 生菜, 火雞肉碎(熟), 魚湯. 軽食/その他: Morinaga Chocochips cookie, 7-11 茶葉蛋, 7-11 無糖綠茶(純喫茶). もっと...

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