2018年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.0 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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529 kcal
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脂質: 43.00g | たんぱく質: 22.00g | 炭水化物: 5.47g.
朝食: Organic Chicken Broth, Cayenne Pepper, Water, Breakfast Blend K-Cup. 昼食: Myoplex Ketogenic Cinnamon Bun. 軽食/その他: Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup, Green Tea. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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