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Here's a joke for today. I keep losing weight but it keeps finding me...
I ate under goal and met all activity goals.
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70.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1760 kcal
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脂質: 68.54g | たんぱく質: 120.77g | 炭水化物: 175.69g.
昼食: No Name Mixed Berries, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Kirkland Signature Walnuts, Kirkland Signature Greek Yogurt. 夕食: Sam's Choice Traditional Naan Bread, Roast Beef, Beets, Cooked Summer Squash (from Fresh), Frieda's Edamame (Shelled). 軽食/その他: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Berry Cobbler. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
lol that's why when we congratulate people we use the term "drop" Great job, continued success!
2018年 02月 26日 投稿者: 8Patty
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Very consistent John, hope your week ahead goes well!!
2018年 02月 26日 投稿者: Steven Lloyd
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Well maybe because your that magnetic of a person...lol I hope you continue to have a humorous day;)
2018年 02月 26日 投稿者: maxie4
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2018年 02月 26日 投稿者: ClassicRocker
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Today is another day. Keep on going!
2018年 02月 27日 投稿者: Gardenia.aa91
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