2018年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
125.7 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
|
135 kcal
|
脂質: 6.00g | たんぱく質: 14.00g | 炭水化物: 10.00g.
昼食: Mt. Olive Zesty Garlic Kosher Spears, French's Classic Yellow Mustard, Land O' Frost Oven Roasted Chicken Breast, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|