Holding high, but only looking in the afternoon. Good reminder to keep straight. Went out with girlfriends tonight - no alcohol for me! A few sweet potato fries, but had a lovely burger w/no bun and french onion soup.

1640 kcal 脂質: 93.16g | たんぱく質: 114.92g | 炭水化物: 84.97g.   朝食: egg whites, half and half, parmesan. 昼食: bell pepper, spinach, cucumber, avocado, olive oil, tomato, chicken breast. 夕食: french onion soup, sweet potato fries, brie, ground sirloin. 軽食/その他: peanut butter, cream cheese. もっと...
1982 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 15 時間   15 分, 歩く(運動) - 時速5.5km - 45 分. もっと...

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