2016年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 7日:
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384 kcal
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脂質: 5.45g | たんぱく質: 9.32g | 炭水化物: 77.84g.
朝食: QBB ベビーチーズ, ご飯, キウイフルーツ, きゅうり, バナナ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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