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2238 kcal
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脂質: 104.26g | たんぱく質: 124.66g | 炭水化物: 194.24g.
朝食: 파리바게트 크랜베리 치킨 리코타 샐러드. 昼食: 시래기된장국, 김치, CU 매운 돼지 갈비찜, 튀김공방 오징어튀김. 夕食: 치킨 너겟, 한만두 달콤한 갈비만두, 소고기무국, 김치, 오뚜기 3분 카레. 軽食/その他: 배, 아몬드, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 초콜릿 피넛버터, 넛츠그린 넛츠그린 마카다미아 초코볼, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 아티제 코코넛 튀일, 롯데 크런키 (34g). もっと...
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