2024年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 5日:
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1388 kcal
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脂質: 45.66g | たんぱく質: 58.73g | 炭水化物: 179.48g.
朝食: Gut & Günstig Laugenstangen mit Käse , Ja! Deutscher Gouda, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen . 昼食: Ja! Gulaschtopf mit Nudeln. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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