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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 30日:
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514 kcal
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脂質: 11.62g | たんぱく質: 80.08g | 炭水化物: 25.38g.
朝食: Lidl Protein Bar. 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Quäse Protein, Ei, Spitzkohl, Möhren, Hähnchenbrustfilet. もっと...
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