Turkey Keilbasa & Black Beans ▪︎ Onion, mini sweet peppers, garlic, spices
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 18日:
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1840 kcal
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脂質: 68.79g | たんぱく質: 82.79g | 炭水化物: 221.04g.
朝食: 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Pears, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Clementines, Strawberries, Watermelon. 昼食: Mac's Snacks Chicharrones, Mike's Hot Honey, Great Value Cajun Trail Mix, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. 夕食: Topo Chico Hard Seltzer, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Seasoned Black Beans, Pero Mini Sweet Peppers, Onions, Butterball Turkey Sausage Polska Kielbasa. 軽食/その他: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Hershey's Milk Chocolate Nuggets, Marketside Meyer Lemon Cake, Great Value Cinnamon Hard Candy. もっと...
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コメント
this is something I would definitely eat
2024年 04月 19日 投稿者: buenitabishop
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Oh man. My jam!! I
Love beans.
2024年 04月 19日 投稿者: wifey9707
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What type of a sauce are the black beans in?
2024年 04月 19日 投稿者: BernGump
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2024年 04月 19日 投稿者: Bev Ann
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that looks so good my mouth is watering 🙂
2024年 04月 19日 投稿者: bradyn weis
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I'm a swimmer(LMST linn-mar swim team) so I need a lot of calories
2024年 04月 19日 投稿者: bradyn weis
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Wow-such a role model for how to lose or maintain weight! you Go Girl!
2024年 04月 19日 投稿者: Stengle1952
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Exactly the sort of food symphony I enjoy too! My combinations make some folks wrinkle their noses but if I can get such nay-sayers to take a bite, they're nearly always favorably surprised .
2024年 04月 19日 投稿者: GopherIt2
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BernGump, I cooked the beans in the sauce in the can after sautéing the onions & peppers in a little EVOO.
2024年 04月 23日 投稿者: SherryeB
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