2024年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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1904 kcal
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脂質: 114.75g | たんぱく質: 102.38g | 炭水化物: 105.46g.
朝食: Coles Camembert, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel. 昼食: Coles Hilo Milk, Almonds, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Figs. 夕食: Chicken Karaage. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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