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Julia-yeh
日記
2024年 04月 7日
Julia-yehの日記, 2024年 04月 7日
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跑步1小時
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 04月 7日:
825 kcal
脂質: 61.02g | たんぱく質: 54.88g | 炭水化物: 13.59g.
朝食:
味好美 肉桂粉, 黑咖啡, 水煮蛋.
昼食:
Lakanto 羅漢果糖(黃金版), 醬油(低鈉), Costco 酪梨油, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 水煮蛋, 黑咖啡.
軽食/その他:
統一 水.
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360 kcal
運動:
跑步 - 1 時間, Apple Health - 23 時間.
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