|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
|
2269 kcal
|
脂質: 63.58g | たんぱく質: 109.72g | 炭水化物: 315.39g.
朝食: 동원 스위트콘, 김치, 당근, 시금치나물, 카레라이스, 햇반 발아현미밥. 昼食: 바르닭 삼각 주먹밥 삼겹김치, 한끼통살 한끼통살 영양주먹밥 연근버섯보리, Good & Gather Solid White Albacore Tuna in Water, 농심 사리곰탕 컵면. 夕食: Good & Gather Solid White Albacore Tuna in Water, DAD'S PIES Angus beef and Cheese, 당근. 軽食/その他: 현미 과자 (뻥튀기), 망고, 살짝 삶은 계란. もっと...
|
|