Julia-yehの日記, 2024年 03月 27日

午餐600卡路里

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:

973 kcal

脂質: 42.76g | たんぱく質: 67.59g | 炭水化物: 84.96g. 朝食: 早安美芝城原味蛋餅, 有殼花生（不吃殼）, 水煮蛋, 黑咖啡. 昼食: 蒜頭, 洋菇, Costco 蝦仁, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 花椰菜, 炒金針菇, 全聯洋蔥, 黑咖啡, 炒高麗菜, 水煮蛋. もっと...

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👌👌👌

2024年 03月 31日投稿者: karahuseyinoglubahar

🤓🤓🤓

2024年 04月 1日投稿者: Julia-yeh


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