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Sriracha & Dijon Glazed Oven-baked Steelhead▪️Potato & Leek "Risotto“▪️Warm Red Beet Salad
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 13日:
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2174 kcal
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脂質: 90.73g | たんぱく質: 88.70g | 炭水化物: 161.75g.
朝食: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Coffee, Carnation Evaporated Milk, Wegmans Remoulade Sauce, Trader Joe's Hot Smoked Salmon Fillet. 昼食: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Wegmans Remoulade Sauce, Trader Joe's Hot Smoked Salmon Fillet. 夕食: Pinot Noir Wine , Aldi Steelhead Trout, Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, Trader Joe's Marinated Beet Salad. 軽食/その他: Pinot Noir Wine, Spaten Oktoberfest, Private Selection 62% Cacao Dark Chocolate Chunks. もっと...
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998 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 3 時間, Apple Health - 20 時間. もっと...
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