2024年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
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2524 kcal
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脂質: 93.06g | たんぱく質: 172.76g | 炭水化物: 246.96g.
朝食: ICEE Icee Cereza, Reese's Reese's Crunchy Snack Cake, Aguacate, Tortilla de Maíz, FUD Queso Gouda Rebanado, Picaña, Sirloin. 昼食: Clemente Jacques Catsup, Aguacate, Del Cielo Jocoque Fresco, Huevo. 夕食: Tico Tico Lucky Gummys-Frutitas de Gomitas, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos, Holanda Cremissimo Especial Queso Zarzamora, Nestlé Nesquik Cereal, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Myo-Vector Myo Vector Whey, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Turin Conejos. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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