午餐600卡路里

997 kcal 脂質: 49.63g | たんぱく質: 58.85g | 炭水化物: 50.05g.   朝食: 南瓜子, 有殼花生(不吃殼), 黑咖啡, 桂圓乾. 昼食: 水煮蛋, 全家 日式唐揚雞, iseLect 日式雞腿肉串燒, 黑咖啡. 夕食: 華元 蝦肉蝦餅, 威士忌酒, 開喜 無糖烏龍茶. もっと...

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