Julia-yehの日記, 2023年 12月 28日

早餐350卡路里

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 28日:

1037 kcal

脂質: 49.94g | たんぱく質: 82.10g | 炭水化物: 66.50g. 朝食: 福記日式豆干, 黑咖啡, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）. 昼食: 福記日式豆干, 7-11 黃金玉米, 小黃瓜, 高麗菜, 雞腿, 水煮蛋, 番茄. もっと...

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