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1465 kcal
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脂質: 61.81g | たんぱく質: 87.43g | 炭水化物: 145.58g.
朝食: 파리바게트 크리스피치킨샐러드, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). 昼食: 굽네치킨 매콤소스, 비엔나, 양반 양반김, 총각김치, 유부장국, 김치볶음밥. 夕食: 계란찜, 총각김치, 삼원가든 소고기 우거지탕. 軽食/その他: 오리온 미쯔, 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 사과, 링티 링티제로, 코카콜라 파워에이드 제로. もっと...
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