Going down.
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96.3 kg
これまでの減量分: 18.0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 4日:
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1610 kcal
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脂質: 62.95g | たんぱく質: 80.75g | 炭水化物: 183.15g.
朝食: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. 夕食: Taco Bell Double Veggie Grilled Cheese Burrito. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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