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My superpower.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 2日:
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1621 kcal
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脂質: 52.65g | たんぱく質: 90.50g | 炭水化物: 153.08g.
朝食: Egg White, Egg, Whole Milk. 昼食: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. 夕食: Charley's Grilled Subs Cookie, Lagunitas Lagunitas IPA. 軽食/その他: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate, Marinela Polvorones Shortbread Cookies. もっと...
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