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12/2 今天的太陽是假的😅曬太陽騎機車還是冷颼颼 半罐優格（約250ml)、 1⃣️杯奇亞籽+蘋果醋+檸檬汁、 1⃣️顆橘子🍊、 1⃣️杯紅茶🥤、 1⃣️個雞腿🍗便當🍱、 2⃣️顆煎蛋🍳+炸地瓜條跟米血。 地瓜條跟米血是昨晚的炸物宵夜餐剩的🤣我昨晚有克制住，沒加入炸物宵夜餐喔😆
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 2日:
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1672 kcal
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脂質: 59.21g | たんぱく質: 86.08g | 炭水化物: 199.36g.
昼食: 池上便當 雞腿便當, 福樂 無加糖優格, 瓜瓜園 地瓜薯條, 統一 純喫茶紅茶, 義美 奇亞籽, 煎雞蛋. もっと...
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