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Julia-yeh
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2023年 11月 12日
Julia-yehの日記, 2023年 11月 12日
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午餐700卡路里
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, 2023年 11月 12日:
1073 kcal
脂質: 53.20g | たんぱく質: 85.75g | 炭水化物: 63.84g.
朝食:
7-11 晨光生吐司, 有殼花生(不吃殼), Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡.
昼食:
松稜 鴨翅, 杏鲍菇, 卜蜂 去骨雞腿肉, 水煮蛋, 黑咖啡, 高麗菜.
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