午餐1100卡路里

1676 kcal 脂質: 74.83g | たんぱく質: 91.10g | 炭水化物: 162.42g.   朝食: 裕毛屋 牛奶麵包, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生(不吃殼), 原味蛋糕(不加糖霜). 昼食: 太珍香 黑胡椒豆干, 海底撈 麻辣烤翅腿, 全家 蔥鹽雞肉沙拉. もっと...

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