Julia-yehの日記, 2023年 10月 25日

早餐350卡路里

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 25日:

806 kcal

脂質: 36.77g | たんぱく質: 61.36g | 炭水化物: 60.56g. 朝食: 有殼花生（不吃殼）, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 裕毛屋牛奶麵包. 昼食: 香菇, 杏鲍菇, 蒜頭, 卜蜂去骨雞腿肉, 黑咖啡, 高麗菜, 水煮蛋. もっと...

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Julia-yehの体重の記録