Julia-yehの日記, 2023年 10月 23日

午餐400卡路里

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 23日:

763 kcal

脂質: 32.19g | たんぱく質: 48.33g | 炭水化物: 72.69g. 朝食: 全家綿柔鮮奶土司, 有殼花生（不吃殼）, 黑咖啡, 白蘭氏深海魚油+蝦紅素. 昼食: 香菇, 卜蜂去骨雞腿肉, 高麗菜, 水煮蛋, 黑咖啡. もっと...

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Julia-yehの体重の記録