|
아침 오전 8:50
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 20日:
|
1120 kcal
|
脂質: 21.08g | たんぱく質: 77.97g | 炭水化物: 151.60g.
朝食: 사과대추, 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 이마트트레이더스 어니언베이글, 알쉐프 난백. 昼食: 찐고구마, 새우. 夕食: 오징어, 오뚜기 열라면 (120g). もっと...
|
|
 コメント
2023年 10月 19日 投稿者: suen417
|
베이글 굽고 남은 열기에 치즈 한 장 올려놓으면 살짝 녹는 것이 밖에서 사 먹는 치즈베이글 부럽지 않습니다 모짜치즈는 귀찮아서 패쑤했는데 같이 올리면 더 JMT👍☺️
2023年 10月 19日 投稿者: howtoday
|
통통이치즈베이글😍 오늘 식단 모두 쌍따봉 투썸접👍👍👍👍
2023年 10月 20日 投稿者: STAROOO(팻스타)
|
2023年 10月 21日 投稿者: howtoday
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|