Julia-yehの日記, 2023年 10月 18日

早餐600卡路里

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 18日:

590 kcal

脂質: 29.58g | たんぱく質: 21.21g | 炭水化物: 61.59g. 朝食: 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 裕毛屋牛奶麵包, 白蘭氏深海魚油+蝦紅素, 7-11 鮪魚洋芋溏心蛋三明治. もっと...

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