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It doesn’t show, but added a small apple today.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 4日:
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1229 kcal
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脂質: 35.28g | たんぱく質: 123.37g | 炭水化物: 104.27g.
朝食: Whole Milk, Egg, Egg White. 昼食: Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Apples . 夕食: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Butter , Pastene Egg Fettuccine Nests. 軽食/その他: Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Almond Butter, Great Value Frozen Mixed Berries, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Garden Lites Veggies Made Great Double Chocolate Muffins. もっと...
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