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Guten Morgen liebe Community ☺️ Langsam aber stetig näher ich mich meinem Zielgewicht. 😌 Danach kommt das Schwerste - das Halten 🤪
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 14日:
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745 kcal
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脂質: 36.73g | たんぱく質: 36.39g | 炭水化物: 65.63g.
朝食: Tassimo Espresso Macchiato, Kohlrabi, Aldi Rote Paprika, Leckerrom Ziegenkäse mit Kräutern, Wasa Hafer & Sesam, Chavroux Ziegenfrischkäse. 夕食: Minze, REWE Beste Wahl Pistazien Geröstet, Bio-Zentrale Leinsamen Geschrotet, Foodspring White Chia, REWE Banane, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Edeka Rote Johannisbeeren, REWE Bio Himbeeren, REWE Kulturheidelbeeren, Linessa Joghurt Mild 0.1%. 軽食/その他: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Koro Protein Bar Deluxe With Pistachio Butter, Duplo Duplo. もっと...
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 コメント
2023年 09月 14日 投稿者: De Sarah
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Ich beneide dich. War auch schon mal bei 57, jedoch schmeckt es mir immer wieder. 😋 Muss auch mal einfach eisern bleiben. 💪
2023年 09月 14日 投稿者: Rotkäppchen Rose 💓
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Wow, dieses Gewicht hatte ich als ich ungefähr 17 oder 18 war. Auf alle Fälle war es das letzte Jahrtausend.😅
2023年 09月 14日 投稿者: herbstfrau
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Soviel wiegt mein Linkes Bein 🤣🤣🤣
2023年 09月 14日 投稿者: Ghost_of_Lu
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😅 bist ja auch größer und ein Männlein 🤪
2023年 09月 14日 投稿者: JAG2521
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