2023年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 12日:
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999 kcal
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脂質: 34.56g | たんぱく質: 43.01g | 炭水化物: 131.81g.
昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Patate Crude, Prosciutto Crudo, Lidl Focaccia, Banana. 夕食: Lidl Focaccia, Prosciutto Crudo, Uovo, Pomodori. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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