|
Trading olive oil for avocado today.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 4日:
|
1264 kcal
|
脂質: 53.39g | たんぱく質: 107.21g | 炭水化物: 87.43g.
朝食: Egg White, Egg, Whole Milk. 昼食: Tomatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Calavo Avocado. 夕食: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. 軽食/その他: Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Strawberries, Garden Lites Veggies Made Great Double Chocolate Muffins. もっと...
|
|
 コメント
Do you use any salad dressing?
2023年 09月 4日 投稿者: Fritzy 22
|
I swapped dressing out for 120 g of cottage cheese and balsamic vinegar. Same calories, but better payoff.
2023年 09月 4日 投稿者: Katsolo
|
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|