Exactly the same as yesterday.
|
96.1 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
|
2339 kcal
|
脂質: 99.95g | たんぱく質: 197.53g | 炭水化物: 164.78g.
朝食: Fried Egg, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream. 昼食: Jelly (All Flavors), Jiffy Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. 夕食: Green String Beans, Kroger Heavy Whipping Cream, Skinless Chicken Breast, Egg Noodles (Enriched, Cooked) . もっと...
|
体重に変化ありません
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|