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영얀사님 만세 히히
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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1755 kcal
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脂質: 80.08g | たんぱく質: 119.92g | 炭水化物: 104.47g.
朝食: 파리바게트 크리스피 치킨 샐러드. 昼食: 김치, 우거지해장국, 불고기. 夕食: 얇은 크러스트 치즈 피자, 달걀 오믈렛, 샐러딩 리코타 치즈 샐러드. 軽食/その他: GS25 반숙란, 넛츠그린 넛츠그린 피칸 초코볼, 비타할로 온가족 생유산균, 메가커피 아메리카노, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴 바 크리스피 초콜렛 코코넛, 디카페인 커피, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). もっと...
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