My version of preworkout. Double shot of espresso, 1/2 oz steamed milk. Dark chocolate on the side optional.

1225 kcal 脂質: 38.70g | たんぱく質: 68.85g | 炭水化物: 156.69g.   朝食: Egg White, Egg White, Baguette, Whole Milk. 昼食: Olive Oil , Baguette, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Tomatoes. 夕食: Baguette, Giovanni Rana Maine Lobster & Cheese Ravioli. 軽食/その他: Fig, Almonds, Bouchard Dark Chocolate. もっと...
4220 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

13 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Milk as a preworkout?? Lol tough chick, I tried cereal and it didn’t go too well 
2023年 07月 16日 投稿者: Supergainz1
You are funny. Sure, it’s a glass of milk. To help me relax, of course. 🤣 ☕️☕️ 
2023年 07月 16日 投稿者: Katsolo
🤎☕ 
2023年 07月 19日 投稿者: bearnoggin

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Katsoloの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。